معلومات عامة عن الكتاب
- اللغة : العربية
- اﻟﺘﺼﻨﻴﻒ : كتب التنمية البشرية
- الحجم : MB 18.13
- عدد الصفحات : 371
- عدد التحميلات : 2354
- نوع الملف : PDF
- المؤلف : ديمي لوفاتو
لمحة عن الرواية
هو مزيج بين التنمية و السيرة الذاتية، و هو عبارة عن مذكرات تكتب بشكل مستمر لـمدة سنة أي 365 يوم، تحتوي مذكرات ديمي على اقتباسات من كتب، كلمات خاصة، نصائح، اقتراحات، تأملات، أهداف يومية و خواطر. الكاتبة تشارك المعجبين مشاعرها و مشاكلها الشخصية، أملاً منها في مساعدتهم و منحهم القوة و الالهام، و طبعاً نجحت في هذه المهمة بشكل كبير. يجب أن نتجاوز ثقافة الصمت و الخوف من الحديث عن بعض المشاكل و المواضيع، نحن في عالم مفتوح و لسنا في أقفاص. الأروع في الكتاب أن ديمي تشارك الآخرين ما تعلمته من هذه الحياة باسلوب بسيط، حميمي و قريب من القلوب. هذا الكتاب لجميع الأعمار لكنه يناسب بشكل خاص المراهقين و الشباب - الكثير منهم لا يجد أحداً يفهمه - و أجده مثالي للأشخاص الذين يشعرون بالملل من المطالعة. لأن أسلوبه سهل و لا توجد قصة بأحداث بل فقط مذكرات يومية ملهمة لقد لخصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتها خلال رحلتها في الحياة في هذا الكتاب وهي مجموعة مكونة من 365 يوما من أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلا انها كلماتها الخاصة بالاضافة لمقتبسات ألهمتها وأيضا تأملات وأهداف خاصة بها هذا الكتاب يخاطب كل شخص في كل مكان في رحلته الخاصة لكل من يحتاج للراحة والالهام والدافع ليبقى قويا كل يوم.
عن الكاتب
ديمتريا ديفون لوفاتو (بالبرتغالية: Demetria Devonne Lovato) والمعروفة في الوسط الفني باسم ديمي لوفاتو (بالبرتغالية: Demi Lovato) (ولدت في 20 أغسطس 1992) هي مغنية وكاتبة أغاني وممثلة أمريكية. بعد أول ظهور لها كطفلة ممثلة في بارني والأصدقاء، ارتقت لوفاتو علي الساحة الفنية في 2008 عندما بدأت في التلفزيون بفيلم كامب روك علي قناة ديزني، بالإضافة إلي معسكر الروك 2: الحفل الختامي في 2010، ووقعت عقد تسجيل مع "هوليوود ركوردز"، وأصدرت أول ألبوم لها بعنوان لاتنسى الصادر سنة 2008، والذي حصل علي المركز الثاني في بيلبورد 200. وفي عام 2009 تلقت لوفاتو عرضا للتمثيل في أول مسلسل في مشوارها التلفزيوني صوني ويذ أه تشانس، ثم أصدرت الألبوم الثاني لها بعنوان نحن نعيد الكرة مرة أخرى الذي أحرز المركز الأول في بيلبورد 200، في حين الأغنية بنفس عنوان الألبوم كانت من ضمن أفضل 20 أغنية في بيلبورد هوت 100. ثم توالت أعمالها: غير مكسورة (2011)، ديمي (2013)، واثقة (2015)، اخبرني انك تحبني (2017). حصلت جميع ألبوماتها علي الشهادة الذهبية من قبل رابطة صناعة التسجيلات الأمريكية.اقتباسات من ابق قويا 365 يوما في السنة
ابتسم وأظهر للعالم مدى جمالك . كن مراعياً مشاعر الآخرين من حولك وتذكر تأثيرك عليهم
اذا غيرت افكارك ستتغير حياتك
تذكر لايمكن لأحد ان يحط من قدرك بدون موافقتك
لن تتعلم ابدا من اخطائك ان لم تعترف بها
ابق قوياً وتذكر لا احد في هاذه الحياه يستحق ان تضعُف لاجله ..
اسمح لنفسك بالشعور بجميع مشاعر الجمال و الرعب.وتقدم للامامفلا توجد مشاعر دائمة
تذكر لايمكن لأحد ان يحط من قدرك بدون موافقتك
كن طيب القلب وابتسم ودع الخلق للخالق
قد تكون الحياه عصيبه فى بعض الاحيان ولكن مقاومه الألم تستحق المحاولة ومعانيه جميع انواع المشاعر افضل من عدم الشعور منها
من المهم جدًا أن تؤمن بقوى أكبر منك تلجأ إليها طلبًا للراحة. إنه الله
عرض نفسك لأعظم مخاوفك بعد هذا لن يكون الخوف سلطان عليك * يمتلك كلن منا لحظه تبدأ فيها قصه حياته * لايمكن لاحد ان يحط من قدرك دون موافقتك * اننا نتعلم من خلال التجربه *ان المشاعر اللتي تكسر قلبك تشفيه بعض الاحيان * ان جمسع القرارات اللتي تتخذها اليوم تؤثر عليك على المدى الطويل
ابتسم وأظهر للعالم مدى جمالك . كن مراعياً مشاعر الآخرين من حولك وتذكر تأثيرك عليهم
لا تلم نفسك على ارتكاب الأخطاء، تأكد فقط من ألا تكررها
إن أحلامك ورؤاك ستتطور وتتغير عندما تتطور وتتغير أنت
استمع لهذا الصوت الخافت الذي ينبع من داخلك، كما لو كان صوت أحد أبويك أو أصدقائك المقربين. إن هذا الصوت هو أكثر أجزاء روحك صدقًا،...
عندما تتذكر أن كلا منا يواجه صعوباته الخاصة، ستجد أنه يجب علينا أن نتكاتف من أجل دعم بعضنا
أن تحب ذاتك كما هي، أمر يتطلب الكثير من الشجاعة
مررت بجميع أنواع التجارب التي قد نتصورها خلال حياتي، ومررت بصراعات تراوحت ما بين الإدمان والاكتئاب، كل هذا في أثناء محاولتي البحث عن ذاتي الحقيقة وعن السعادة
لا تضيع وقتك في البقاء مع أي شخص أخبرك بأنه لا يريدك في حياته، قيّم جميع علاقاتك بالآخرين واجتث السلبية في هذه العلاقات من جذورها
كل شيء يحدث لسببٍ ما ... ديمي لوفاتو.. إبق قوياً.. warde
فكر بإيجابية وابق إيجابياً
واصل التطور ، واصل النمو ، واصل الوقوع في الأخطاء ، أحبب ، دع قلبك ينكسر ، انهض و انفض غبار الفشل و كرر المحاولة ان كل ما نمر به يجعلنا نشعر أكثر بالحياة و النشاط و السعادة ، لا تجعل الخوف أو الخجل يحبطك واصل المحاولة واصل الحياة واجه أحد مخاوفك اليوم ، و حاول أن تتذكر أمراً صعباً ترغب في التغلب عليه و ما تعلمته منه . كيف جعلك أقوى ؟
لقد قُدر لك أن تكون في رعاية الله.
اسمح لنفسك أن تحلم أكبر الأحلام اليوم، واعثر على السلام الداخلي من خلال إدراك أنه من خلال حلمك بتلك الأحلام ستقترب خطوة أخرى من تحقيقها
ولكن ساعدني الشعور بالحزن واليأس على التخلي عن تقديس الحياة، وهو الأمر الذي ساعدني على الشفاء بطريقة صحية وصادقة
لا تسمح لأحد أن يقول لك إنك لست قادرًا على أن تحقق حلمك؛ لأنك إذا لم تؤمن بنفسك فلن يؤمن بك أحد
يمنحك البكاء بعض الراحة،حيث ترضي حزنك،وتحمله الدموع خارج روحك
أظهر الحب في قلبك اليوم قبل الغد، واجعل العالم كله يعلم مقدار الحب الذي يكمن بداخلك
إذا ما كان لديك هدف، فحاول أن تحققه بكل ما أوتيت من قوة. كل شيء ممكن
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور
